Voici le témoignage de Céline, je la remercie pour son témoignage tout à fait explicite.

Mon témoignage s’adresse à toutes les personnes qui à un moment de leur vie sont confrontées à un problème d’épilepsie et doivent donc y faire face avec plus ou moins de difficultés.

A mes 28 ans ma première crise d’épilepsie est survenue à un moment où un cumul de fatigue, stress se faisaient sentir. S’en suit bien évidemment tout une batterie d’examens du cerveau qui très rapidement révèlent une malformation artério-veineuse au niveau de la zone du langage. Un véritable choc émotionnel et  il faut pourtant rebondir, pas le choix !…et me voilà soumise à un traitement d’antiépileptiques, évidemment pas sans conséquences de fatigue, perte de concentration, de mémoire… Compte tenu de la zone du cerveau touchée, ces crises se manifestent par un état d’aphasie : impossible de comprendre ce qu’on me dit, impossible de répondre correctement et cela en étant tout à fait consciente de mon état. Inutile de dire que dans ces moment-là je suis  envahie  de peur de rester bloquée dans cet état là, stress et angoisse montent et finissent par déclencher le malaise.  L’adaptation d’un traitement de stabilisation des crises a bien duré 3 ans. Les 1ers temps on a bien évidemment confiance en ce traitement qui va faire cesser ces horribles crises ! Après pas mal d’hésitation des neurochirurgiens, un traitement par Gamma Knife à Marseille a lieu 2 ans après la découverte de mon problème. S’en suit beaucoup de crises avec toujours ce même ressenti… Le moral baisse de plus en plus, mon cerveau est tout à fait capable de simuler l’état dans lequel je suis juste avant de faire une crise. Bien que le traitement par rayon s’avère efficace, la malformation se résorbe,  je ne parviens toujours pas à être optimiste, je suis obsédée par ces pensées négatives et tout à fait capable psychologiquement de me déclencher une crise. Ne souhaitant pas tomber dans un état dépressif,  je décide alors de consulter un psychologue qui m’est recommandé : M. Desbiendras. Etant scientifique de formation, la première séance de cohérence cardiaque m’a mis en confiance. M. Desbiendras m’a bien expliqué sa manière de procéder en me promettant que nous arriverions à supprimer totalement mes angoisses.  Difficile à croire car les 5 premières séances, les angoisses étaient toujours présentes.  6 séances ont été nécessaires pour qu’enfin je parvienne à lâcher prise et à évacuer toutes ces sensations de mal être. Je n’y croyais plus et pourtant mes angoisses ont bel et bien disparu.  Elles ont désormais fait place à des pensées positives (tant pis pour les crises, faut de toute façon les accepter, tu n’es pas la seule dans ce cas) me permettant d’envisager avec beaucoup d’optimisme un avenir radieux ! Pourvu que ça dure… 

Déménagement

Nouveau lieu du cabinet de psychothérapie

DESBIENDRAS - DIDAY

EMDR - TAT

Systémique - Sophrologie - PNL

            Métro St Michel Marcel Langer:      700 mètres, 8 min à pied

            Métro St Agne :                                 550 mètres, 6 min à pied

            Métro Empalot:                                 500 mètres, 8 min à pied  

            TOUS LES RDV A PARTIR DU 3 MARS AURONT LIEU A CE NOUVEAU CABINET

Nous vous tiendrons informés pour la date précise

Chers collègues praticien EMDR Europe, vous trouverez ci dessous la liste des protocoles les plus courants en EMDR et leurs liens.

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Protocole R-TEP mis à jour avec la version 2016 en français:

Télécharger « R-TEP (Fr) Nouvelle version.pdf »

Protocole "Loving Eyes" de Jim Knipe en français:

Télécharger « Loving Eye Protocol Knipe J. - FR»

Protocole SD: Salle Diplomatique

Télécharger « Protocole SD.pdf »

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Voici également la traduction française du PCL-5 ainsi que le programme de cotation que j'ai créé en collaboration avec Elan Shapiro. Ce test et ce programme sont désormais inclus dans les protocoles R-TEP et  G-TEP d'Elan Shapiro.

PCL-5: "Post-traumatic stress disorder Checklist DSM-5": test de cotation statistique de l'Etat de stress post-traumatique dans sa version actualisée DSM-5

Télécharger « PCL-5 questionnaire Français.pdf »

Programme de cotation statistique: 

Le premier onglet sert à remplir la grille des réponses et vous aurez de suite "OUI" ou "NON" pour le diagnostique et pour la significativité.

Le deuxième onglet sert à vous donner les graphiques qui sont prêts à imprimer pour vous aider lors des comptes rendus cliniques.

Télécharger « PCL-5 résultats Français.xls »

NB: ces documents existent aussi en version anglaise si vous le souhaitez

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 [Nouveau] Self-care protocol: protocole de soin personnel pour praticien EMDR

En français

Télécharger « Self-care-protocol-Francais.pdf »

Protocole EGU: EDMR de Groupe d'urgence

 Télécharger: Protocole EGU (fr)

Protocole G-TEP pour événements récents de groupe

 Télécharger: Lien G-TEP (angl)

Protocole IGTP pour événements récents de groupe

Télécharger: Lien IGTP pour adultes (angl)

Télécharger: Lien IGTP pour enfants (angl)

Télécharger: Recherche IGTP (angl)

Protocole New Self (Protocole d'intégration du nouveau soi)

Télécharger «Introduction au New Self.pdf »

 Le protocole proprement-dit sera disponible à la fin de son étude et des test par différents collègues. Merci pour votre patience. 

Article sur le PTAI: Processus de Traitement Adaptatif de l'Information, par N. Desbiendras, 2013.

  Télécharger « Modèle du Processus de Traitement Adaptatif l'Information dans la thérapie EMDR.pdf »

 Protocole PRECI pour incidents critiques toujours en cours (ongoing trauma)

Télécharger: Lien PRECI (angl)

Protocole DETUR pour les addictions

Télécharger: Protocole DETUR contre les addictions

Protocole CIPOS pour aider les patients à se confronter à leur trauma

Télécharger: Lien CIPOS (fr)

Protocole des lettres pour relations inachevées

Télécharger: Lien Lettres (fr)

 Protocole du traitement des phobies

Télécharger « EMDR et traitement des phobies - A de Jongh et al..pdf »

Télécharger « de-Jongh_2007_EMDR_phobies_specifiques.pdf »

 Protocole des douleurs chroniques (Grant)

Télécharger Recherche EMDR et douleur chronique

Conférence - Débat

L’EMDR, se souvenir sans souffrir

Accueil à partir de 20h - Entrée libre et gratuite - Place limitées - emdr.toulouse@gmail.com

A s s o c i a t i o n

EMDR France

Vendredi 28 février 2014

à 20h30

Salle du Sénéchal - 17 rue de Rémusat - 31000 Toulouse

Accompagnée pour le débat de praticiens EMDR Europe confirmés, Nicolas Desbiendras et Julien Lignon, Isabelle

Meignant (Formatrice EMDR Europe) présente la thérapie EMDR et son champ d’application à partir de la projection

du film documentaire « La légende de l’EMDR » de Michel Meignant et Mario Viana : www.la-legende-de-l-emdr.com

Souvent avec le temps les évènements difficiles que nous traversons se transforment dans notre mémoire.

Certains deviennent des souvenirs neutres, d’autres restent douloureux. Ainsi une simple évocation peut aviver

en nous des émotions difficiles, des croyances négatives irrationnelles sur soi et, ou des sensations corporelles

inconfortables dans le présent. C’est un peu comme si certains évènements étaient « stockés » de façon

dysfonctionnelle dans un réseau de mémoires inadapté, toujours actif ici et maintenant.

Francine Shapiro, en 1987 découvre une approche psychothérapeutique qui permet à ces mémoires du passé

actives douloureusement dans le présent de devenir des mémoires neutres par un retraitement spécifique. Elle

l’appellera « EMDR ». Nous verrons comment ce modèle du traitement adaptatif de l’information par l’intégration

neuro-émotionnelle validé scientifiquement par de nombreuses recherches permet de se souvenir sans souffrir.

Isabelle Meignant est psychologue clinicienne, psychothérapeute, thérapeute familiale et systémique, praticienne

et formatrice EMDR Europe accréditée (www.efpe.fr). Elle est co-auteur du livre : « l’EMDR de Bouba » dessiné

par Cécile Meignant (www.emdrbouba.com).

 Delphine a vécu un deuil traumatique il y a quatre ans. La thérapie a durée environ 6 mois. Je la remercie pour son témoignage.

            Tout a commencé par le décès inattendu et dramatique de ma mère tuée par mon père il y a quatre ans. Deux ans plus tard le même jour, mon oncle s'est suicidé à la suite du décès de ma mère ainsi que d'autres problèmes personnels qu'il pouvait avoir. je n'avais que 16 ans et toute cette histoire m'a complètement déboussolée. J'ai eu l'impression de perdre la tête, le choc émotionnel m'a fait perdre une partie importante de ma mémoire. Je faisais régulièrement des crises d'angoisses, je n'arrivais pas à me concentrer sur les cours. J'ai souvent essayé de commencer une thérapie mais il était trop difficile pour moi d'en parler, puis je n'en n'avais pas particulièrement envie, je voulais mettre cette histoire derrière moi. Malheureusement ce n'est pas si simple. Pendant deux ans j'ai essayé de me focaliser sur mes études mais cela n'a pas marché, et j'ai fais une dépression. Je ne pouvais plus continuer comme ça. J'ai entendu parler de l'EMDR et j'ai décidé de prendre rendez-vous avec Mr Desbiendras pour en savoir plus. Après le premier entretien j'étais assez sceptique. Néanmoins le courant est bien passé de mon côté et il a su me mettre en confiance. 

Après les deux/trois premières séances d'EMDR, je n'étais toujours pas convaincue, je ne comprenais pas trop ce que je devais faire. Pendant quatre ans j'ai fait tout pour mettre le traumatisme de côté ça a donc été très difficile pour moi de me "laisser aller" et lâcher prise pour revivre tout ce que j'ai pu ressentir pendant ces années.

Petits à petits certains problèmes commençaient à s'effacer et le poids que j'avais en moi constamment a totalement disparu. 

L'une des progressions les plus flagrantes fut le fait que je n'avais pas dit au revoir à ma mère et que cela m'était insupportable, mais après seulement une séance ce sentiment avait disparu. 

J'ai trouvé que l'EMDR était assez difficile au début, beaucoup de mal de tête pour ma part et beaucoup de fatigue . Mais je conseille vraiment cette forme de thérapie aux personnes ayant vécu un traumatisme. Les progrès seront visibles au bout des premières séances. 

Je remercie Mr Desbiendras pour sa patience et sa gentillesse.